Ağırlık Kemeri, Kayış, Bileklik ve Dizlik Seçim Rehberi
İlk kemerini almaya karar veren birinin aklındaki soru genelde aynıdır: "Bana hangisi lazım?" Ağırlık kemeri, kaldırma kayışı, bileklik, dizlik ve eldiven birbirine benzeyen ama farklı işler gören ekipmanlardır. Bu rehberde her birinin ne işe yaradığını, hangi antrenmanda anlam kazandığını ve seçerken nelere bakmanız gerektiğini anlatıyoruz.